Los arándanos (frutos y hojas) son potentes antioxidantes que protegen contra el daño celular, mejoran la salud cardiovascular y cerebral, y ayudan a prevenir infecciones urinarias al evitar la adhesión bacteriana, siendo ricos en vitaminas, minerales y compuestos como las antocianinas que benefician la vista, la digestión, controlan la glucosa y ofrecen efectos antiinflamatorios y neuroprotectores. 

Propiedades y Beneficios del Fruto (Arándano)

Salud Urinaria: Impide que bacterias como E. coli se adhieran a las paredes de la vejiga, previniendo cistitis e infecciones.

Poder Antioxidante: Combate radicales libres gracias a las antocianinas, protegiendo contra el envejecimiento, el cáncer y enfermedades neurodegenerativas.

Salud Cardiovascular: Mejora la circulación, reduce el colesterol y la presión arterial.

Salud Ocular: Ayuda con la visión nocturna, fatiga ocular y previene enfermedades como glaucoma o cataratas.

Control Glucémico: Ayuda a regular el azúcar en sangre y es beneficioso para la diabetes tipo 2.

Beneficios Digestivos: Combate diarreas, mejora la digestión y previene el estreñimiento.

Nutrición: Aporta vitaminas (C, K, B) y minerales (potasio, calcio, magnesio). 

Propiedades y Beneficios de la Hoja

Efecto Diurético y Depurativo: Facilita la eliminación de toxinas.

Antiinflamatorio: Utilizada para inflamaciones internas y externas.

Antiséptico Urinario: Ayuda a prevenir infecciones urinarias y cálculos renales.

Uso Tópico: Cocimiento de hojas para hemorroides sangrantes.