El hongo Reishi (Ganoderma lucidum) es conocido por sus propiedades adaptógenas, antioxidantes y antiinflamatorias, ayudando a modular el sistema inmunológico, reducir el estrés y la fatiga, mejorar la calidad del sueño, proteger el hígado, y regular el colesterol y la glucosa, ofreciendo beneficios para la salud general y el bienestar, aunque se necesita más investigación clínica para adultos sanos. 

Principales propiedades y beneficios

Inmunomodulador: Fortalece las defensas naturales del cuerpo y ayuda a combatir agentes externos.

Adaptógeno: Incrementa la resistencia del cuerpo ante el estrés físico y emocional, promoviendo el equilibrio.

Antioxidante: Protege las células del daño causado por los radicales libres, combatiendo el envejecimiento prematuro.

Antiinflamatorio: Ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo.

Mejora el sueño y reduce el estrés: Promueve la relajación y un descanso reparador, aliviando la fatiga y la ansiedad.

Salud metabólica: Contribuye a la regulación del colesterol y los niveles de azúcar en sangre.

Protección hepática: Favorece la función y regeneración del hígado, apoyando sus procesos de desintoxicación.

Salud cardiovascular: Puede ayudar a disminuir la presión arterial.

Acción antimicrobiana: Exhibe potencial contra bacterias, virus y parásitos.