Nuestro gran alquimista interno, nuestro laboratorio, donde se plasma y comanda nuestro Marte y capacidad de acción, donde se asienta nuestro elemento Madera desde la MTCh.
Realiza multitud de funciones vitales. Sabemos que nuestro Hígado y su dupla la Vesícula Biliar necesita nuestra mirada y acción de cuidado si sentís:
- Valores del balance lipídico, encimas hepáticas y bilirrubina fuera de rango
- Glucosa alta y resistencia a la insulina
- HTA
- Multimedicación
- Retención de líquidos
- Inflamación
- Desórdenes hormonales
- Baja resistencia al estrés
- Despertares entre 1 y 3 am
- Fatiga crónica
- Emociones bloqueadas
- Reactividad e irascibilidad
- Problemas musculares y tendinosos a repetición
- Agravamiento de problemas en la vista
- Piel grasa o granos
- Cambios en color de heces y orina
- Extremidades frías
- Sudor con color y olor
- Somnolencia post ingestas
- Intolerancias a las grasas, incluso saludables 🥑🍳🥩
- Digestiones lentas y constipación o diarreas
😢¿Cuántas contaste afirmativas? Contanos!
Si te interesa saber más y tener más recursos para cuidar tu Hígado te invitamos al Taller de Autocuidado Hepático de @somos_naturaliza o bien, a tomar una consulta para diseñar un protocolo adaptado a tu historia y presente de salud.
La Naturaleza nos brinda muchas Plantas que colaboran en recuperar la salud del sistema hepático biliar. Algunas de ellas son:
🌿Alcachofa
🌿Artemisa vulgaris
🌿Bardana
🌿Cardo Mariano (la reina!)
🌿Carqueja
🌿Cepa Caballo
🌿Cola de Caballo
🌿Cúrcuma
🌿Diente de León
🌿Espina Colorada
🌿Jarilla
🌿Lavanda
🌿Marrubio
🌿Menta
🌿Nencia
🌿Olivo
🌿Ortiga
🌿Palo Amarillo
🌿Regaliz
🌿Romero
🌿Sombra de Toro
🌿Spirulina
🌿Té Matcha
Por supuesto, siempre en coherencia con la alimentación y ojo porque algunos adalides de la supuesta nutrición sana como las frutas 🍉, presiona bastante sobre nuestro Hígado!
Te deseamos Saludes!
Estos consejos son meramente de carácter informativo y no pretenden ser un consejo médico ni tampoco sustituir un diagnóstico o tratamiento médico ni farmacológico. Si el receptor de estos consejos está tomando medicación, sería conveniente que informara a su médico prescriptor, para evaluar posibles interferencias o contraindicaciones. En ningún caso, suspender medicación sin consultar a profesional de la salud de confianza.